Ao mostrar os efeitos que a civilização moderna pode produzir em nosso organismo, este livro objetiva apontar as providências que podem e devem ser tomadas para atenuar o ritmo da vida atual e suas conseqüências, ressaltando os benefícios da medicina preventiva, que se preocupa muito mais com a origem dos problemas e não apenas com as doenças já instaladas. Do ponto de vista prático, o Dr. Wilson Rondó Jr. alerta para o perigo da ingestão de determinados alimentos e ensina como suprir carências nutricionais com vitaminas, minerais e aminoácidos. O mais importante, no entanto, é que o leitor perceberá como a terapia molecular irá diminuir a incidência de câncer, doenças cardiovasculares, envelhecimento e muitos mais. Portanto, este trabalho é antes de tudo um caminho seguro para se viver mais e com plena saúde.