Alguns dias, tudo o que você precisa é de um
suco energético, em outros, só um bolo de
chocolate pode ajudar.
Desde a hora em que acordamos até o momento em
que adormecemos, temos de lidar com inúmeras
atividades: horas exaustivas de trabalho, agenda
com compromissos impossíveis de cumprir,
relacionamentos, contas a pagar, tarefas domésticas,
estudos… a lista é infinita. Conforme o dia passa, é
comum desejar algum consolo – um pedaço de
pizza, uma coxinha, um copo de refrigerante bem
geladinho, uma barra de chocolate. Essa busca por
prazer ou energia por meio da comida é comum,
pois a alimentação proporciona bem-estar e nos
envolve com sentimentos de conforto e satisfação.
Cada refeição tem o poder de despertar sentimentos
únicos e de nos proporcionar emoções diversas.
Alimentação deve ser emocional, é assim que o
nosso corpo funciona! E é para ajudar a satisfazer as
suas vontades, de maneira saudável, sem apelar para
produtos industrializados, que Alimente suas
emoções foi escrito.
| Código: | L019-9788545203131 |
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| Altura (cm): | 23,00 |
| Largura (cm): | 16,00 |
| Espessura (cm): | 1,00 |
| Autor | Smith Smith |
| Editora | Gente |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 240 |
| Ano de edição | 2019 |
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