"Quatro perguntas que podem mudar a sua vida.
Em Ame a realidade, Byron Katie apresenta O Trabalho, método revolucionário que a fez vencer a própria depressão. Desde que a autora começou a transmiti-lo, milhares de pessoas receberam a sua ajuda para lidar com as dificuldades.
O Trabalho é um processo de desconstrução das ideias que temos sobre nossos problemas. Ao aplicar a elas as quatro perguntas que o compõem (“Isso é verdade?”, “Você pode saber com absoluta certeza que isso é verdade?”, “Como você reage, o que acontece quando você acredita nesse pensamento?”, “Quem você seria sem esse pensamento?”), podemos perceber como é fácil dar o sentido que queremos à nossa vida. Por meio de exemplos reais – como o de uma nova-iorquina traumatizada com os ataques terroristas ao World Trade Center, e o de uma mulher que sofre pela morte de um parennte –, Katie nos ensina a praticar essa poderosa autoinvestigação. Em pouco tempo, você utilizará O Trabalho quase intuitivamente, em todas as questões difíceis que tenha de enfrentar."
Código: | L030-9788576844266 |
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Peso (kg): | 0,495 |
Altura (cm): | 23,00 |
Largura (cm): | 15,50 |
Espessura (cm): | 1,70 |
Autor | Byron Katie |
Editora | BestSeller |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 322 |
Ano de edição | 2009 |
Ame a realidade
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