“Um livro essencial para quem sempre se mete em relacionamentos que são fontes de ansiedade.” – Bonnie Badenoch, autora de The Heart of Trauma
Um roteiro para construir relacionamentos fortes e seguros para quem luta contra a ansiedade em suas conexões românticas.
“Aprender a se relacionar com os outros de uma maneira saudável é uma das maiores dádivas que você pode dar a si mesmo. Este livro lhe oferece todas as ferramentas necessárias para isso.” – R. Scott Gornto, autor de The Stories We Tell Ourselves
Se você sente que só se envolve com pessoas incapazes de satisfazer suas necessidades afetivas e que seus relacionamentos são sempre instáveis e emocionalmente desgastantes, marcados pela insegurança, pelo ciúme e pela codependência, pode ser que a chave para transformar essa realidade esteja na maneira como constrói suas conexões amorosas.
Jessica Baum mostra que esse sentimento é muito comum para quem tem um estilo de apego ansioso. À luz das pesquisas mais atuais, ela explica o que isso quer dizer e o que está por trás de todas essas dificuldades.
Em mais de 10 anos de atuação como psicoterapeuta e consultora de casais, Jessica já ajudou milhares de pacientes na mesma situação a rever os próprios conceitos e formar relações seguras e fortes, que proporcionam apoio mútuo e autoconhecimento. Neste livro, ela oferece um roteiro para você:
• Aprender a impor limites e proteger sua independência e autonomia nos relacionamentos.
• Descobrir como comunicar ao seu parceiro ou sua parceira o que você precisa para se sentir em segurança na relação.
• Ter uma compreensão clara de como seu sistema nervoso influencia os seus relacionamentos.
• Entender o verdadeiro significado de uma relação saudável.
• Encontrar um caminho para a cura através de práticas como a meditação, que ajudam você a se entender melhor.
| Código: | L999-9786555645798 |
| Código de barras: | 9786555645798 |
| Peso (kg): | 0,360 |
| Altura (cm): | 23,00 |
| Largura (cm): | 16,00 |
| Espessura (cm): | 1,40 |
| Autor | Jessica Baum |
| Editora | Editora Sextante |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 240 |
| Ano de edição | 2023 |
Ansiosos no amor
- R$59,90
-
R$49,72
Opções de Compra
R$19,90
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Grande Rio
R$19,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/Contagem - Shopping Contagem
R$19,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - R.Espirito Santo 629
R$19,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
R$59,90 R$24,88
Vendido e entregue por Leitura - SP/São Paulo - Shopping Light
R$59,90 R$28,45
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Parque D.Pedro
R$59,90 R$29,95
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Delrey
R$59,90 R$43,46
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Paragem
R$59,90 R$44,92
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Campinas Shopping
R$59,90 R$44,92
Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Riomar Fortaleza
R$59,90 R$44,92
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Estação BH
R$59,90 R$44,92
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
R$59,90 R$49,72
Vendido e entregue por Leitura - SP/Taubaté - Taubate Shopping
R$59,90 R$49,72
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Park Campo Gde
R$59,90 R$49,72
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Americas Shopping
R$59,90 R$49,72
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Boulevard Shopping
R$59,90 R$49,92
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Nova America
R$54,90
Vendido e entregue por Leitura - PA/Belém - Pátio Belém
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Galleria Shopping
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - MS/Campo Gde - Campo Grande
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - DF - Terraço Shopping
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Del Paseo
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - PB/Campina Gde - Partage Shopping
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/Contagem - Itaú Power Shopping
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - ES/Serra - Mestre Alvaro
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Rua do Ouvidor, 98
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - ES/Vila Velha - Praia da Costa
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - DF - Shopping Taguatinga
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - DF - Conjunto Nacional
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - DF - Boulevard Shopping
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - SP/São Paulo - Santana Parque Shop
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - BH Shopping
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Bangu Shopping