A autora, que é psicóloga, ensina exercícios para fortalecer a autoconfiança, ajudando o leitor a perceber o próprio potencial. O livro
mostra como lidar com formas de enfrentar a raiva e a autocrítica excessiva, deixar as mágoas do passado e assumir o controle para
ter uma vida mais tranqüila e criativa.
Código: | L999-9788571838932 |
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Altura (cm): | 19,50 |
Largura (cm): | 13,50 |
Espessura (cm): | 0,70 |
Autor | Elaine Sheehan |
Editora | Editora Ágora |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 136 |
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