• Baixa autoestima

A autora, que é psicóloga, ensina exercícios para fortalecer a autoconfiança, ajudando o leitor a perceber o próprio potencial. O livro

mostra como lidar com formas de enfrentar a raiva e a autocrítica excessiva, deixar as mágoas do passado e assumir o controle para

ter uma vida mais tranqüila e criativa.

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Autor Elaine Sheehan
Editora Editora Ágora
Idioma PORTUGUES
Encadernação BROCHURA
Páginas 136

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Baixa autoestima

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