Ao contrário do que se imagina, a ansiedade é uma manifestação natural do organismo, responsável por nos deixar em alerta diante de situações de perigo. O problema começa quando esse estado de preocupação intensa consome toda a nossa energia e se faz presente em tempo integral. Neste livro, aprenda quais são os sinais que indicam a possível manifestação de um transtorno de ansiedade e com quais profissionais você pode buscar ajuda, além de orientações especializadas para manter a sua saúde emocional sempre em alta.
Código: | L019-9788582468555 |
Código de barras: | 9788582468555 |
Peso (kg): | 0,200 |
Altura (cm): | 20,50 |
Largura (cm): | 13,50 |
Espessura (cm): | 0,50 |
Autor | Alto Astral |
Editora | Astral Cultural |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 68 |
Ano de edição | 2019 |
Coleção saúde essencial - Como vencer a ansiedade
- R$14,90
-
R$10,00
Frequentemente comprados juntos
Ansiedade
Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vez..
R$21,90 R$15,24
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
Coleção mente e vida moderna - Coragem para mudar
Todos estamos em constante processo de mudança. Em certos momentos, percebemos que já não somos mais..
R$14,90 R$10,00
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
Coleção saúde essencial - Como vencer a depressão
Já notou a quantidade de produtos e manifestações culturais feitas em cima do sentimento da tristeza..
R$14,90 R$10,02
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Paragem
Coleção saúde essencial - Como controlar o Diabetes
As melhores escolhas para manter a glicemia sob controle. No Brasil, cerca de 16 milhões de adultos ..
R$14,90 R$10,00
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
Coleção Saúde Essencial - Como Controlar a Síndrome do Pânico
Um mal súbito angustiante sem motivo aparente. Crises inesperadas de medo e desespero. É exatamente ..
R$14,90 R$12,37
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Americas Shopping
Coleção saúde essencial - Como controlar gordura no fígado
Mais conhecida como gordura no fígado, a esteatose hepática atinge uma camada crescente da população..
R$14,90 R$10,02
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Paragem
Escola de magia: Brigada dos amaldiçoados
Hector é um garoto normal, veio de uma família de bruxos tradicionais e tudo que ele mais quer é ent..
R$49,90 R$41,58
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Americas Shopping
O livro das atitudes
Valorize e exercite a sintonia com a sua Essência Interior, usando esse livreto repleto de ilustraçõ..
R$34,90 R$20,70
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
O contrato Social
O CONTRATO SOCIAL - ROUSSEAU Escrito em 1762, O Contrato Social é considerado um dos textos mais imp..
R$25,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Shopping Taguatinga