Em De olho na saúde, Heloisa Bernardes traz informações e estratégias para retardar o envelhecimento, aumentar a longevidade e preservar o bem-estar por meio do poder das substâncias naturais e de tradições milenares. Das explicações sobre técnicas como meditação e mantras, dos benefícios de se manter uma dieta de baixo índice glicêmico, partes especiais dedicadas a nutrientes e alimentos específicos, e até receitas pensadas para cada tipo sanguíneo, o livro traz um novo ponto de vista sobre como manter o equilíbrio e a saúde.
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| Altura (cm): | 21,00 |
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| Espessura (cm): | 1,30 |
| Autor | Bernardes Heloisa |
| Editora | Editora Alaúde |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 168 |
| Ano de edição | 2016 |
De olho na saúde
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