• Desapegue-se!: como se livrar do que nos tira energia e bem-estar

Deixe a energia negativa de lado Você precisa ter sempre o carro do ano? Não ficará feliz a me­nos que compre aquele vestido lindo que viu na vitrine? Acha que vai morrer se o namoro com aquela pessoa não vingar? Sente-se mal de ficar sem conexão à internet? Sofre quando tem seus planos frustrados, seja pelo motivo que for? Neste livro, o especialista em terapia cognitiva Walter Riso aborda um dos piores males psicológicos: o apego emocional. Em outras palavras, a persistente tendência humana de con­dicionar a felicidade a coisas que nos são externas: pessoas, objetos, status, ideias. Em capítulos curtos que são verdadeiras lições práticas, ve­mos que desapegar-se não significa deixar de desejar, renunciar a paixões, nem ser indiferente ao próximo. A verdadeira fonte de felicidade está dentro de você. Desapegue-se e aprenda já a encontrá-la.

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Autor Riso Walter
Editora L&PM
Idioma PORTUGUES
Encadernação BROCHURA
Páginas 208
Ano de edição 2015

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Desapegue-se!: como se livrar do que nos tira energia e bem-estar

  • BROCHURA

  • Riso Walter

  • L&PM

  • Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Kennedy
  • Estoque: 1

  • Data de lançamento: 01/03/2015

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