O que é diabetes mellitus? Quais são seus sintomas? E como conviver com a doença da melhor maneira possível? Essas são algumas perguntas que a psicossomaticista Izaura Garcia responde no livro Diabetes. com. saúde, indicado tanto para portadores de diabetes quanto para leitores que buscam uma melhor qualidade de vida. Izaura Garcia lançou mão de toda a sua experiência pessoal e profissional para escrever este guia completo com as informações mais relevantes e atualizadas sobre a diabetes mellitus. Com a simplicidade de uma conversa de consultório e o rigor da ciência, o livro acompanha todos os estágios da doença: desde sua definição e seus principais sintomas, passando pelo impacto psicológico que costuma causar, incluindo medo e depressão, até chegar, finalmente, às várias formas de tratamento. A autora esclarece as dúvidas mais comuns a respeito de tudo o que envolve a diabetes, desfazendo até mesmo mitos corriqueiros, como as diferenças entre produtos light e diet. Também apresenta um vasto plano de alimentação saudável, com opções variadas e completas de cardápios e dietas que podem ser empregadas tanto em época de doença quanto de boa saúde. E, para completar, uma série de receitas práticas, desde saladas e pratos principais até deliciosas sobremesas.