Assim como nosso corpo, nossa alma precisa de alimento e cuidados regulares. Este livro é um companheiro perfeito para fazer todos os dias, e com pouco esforço, algo de bom. Ele traz pequenos exercícios, testes e meditações que nos inspiram positivamente e nos deixam atentos também para lidar com as outras pessoas. São impulsos que nos ensinam a desapegar de coisas negativas, reconhecer momentos de felicidade, tornar-nos autoconfiantes ou nos libertar da pressão do tempo. Um pequeno programa de treinamento, eficaz para o bem-estar, do qual você não vai mais querer abrir mão.
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| Altura (cm): | 17,50 |
| Largura (cm): | 12,00 |
| Espessura (cm): | 2,00 |
| Autor | Editora Vozes |
| Editora | Vozes Nobilis |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 376 |
| Ano de edição | 2017 |
Exercícios para a alma
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