-
Autor
Nina Teicholz
-
Editora
WMF Martins Fontes
-
Idioma
PORTUGUES
-
Encadernação
BROCHURA
-
Páginas
448
-
Ano de edição
2020
LADA DE BETERRABA COM VITAMINA DE FRUTAS É PIOR PARA SUA SILHUETA E SEU CORAÇÃO DO QUE UM PRATO DE OVOS FRITOS NA MANTEIGA.
Há décadas nos dizem que devemos cortar o consumo de gorduras e que, se não estamos nem mais saudáveis nem mais magros, é porque não estamos nos esforçando o suficiente. Mas será que o problema não é a própria dieta de baixo teor de gordura? Serà que não são as comidas que evitamos a qualquer preço queijos. ovos, bifes suculentos que vão nos ajudar a reduzir os índices de obesidade, as doenças cardíacas e o diabetes?
Depois de uma longa investigação que durou nove anos, a jornalista Nina Teicholz revela o impensável: tudo o que nos disseram sobre a gordura era mentira.
Esta narrativa vibrante nos apresenta indícios decisivos que viram de ponta-cabeça, de uma vez por todas, as noções convencionais sobre a gordura na alimentação, permitindo-nos enfim trazer de volta esses alimentos deliciosos
| Código: | L014-9788546901586 |
| Código de barras: | 9788546901586 |
| Peso (kg): | 0,440 |
| Altura (cm): | 20,80 |
| Largura (cm): | 13,80 |
| Espessura (cm): | 1,00 |
| Autor | Nina Teicholz |
| Editora | WMF Martins Fontes |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 448 |
| Ano de edição | 2020 |
Gordura sem medo
- R$79,90
-
R$63,92
Opções de Compra
Frequentemente comprados juntos
Por que engordamos e o que fazer para evitar
Esqueça tudo o que você já ouviu falar sobre dieta e obesidade “A crítica de Taubes é tão pertinente..
R$76,90 R$55,93
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Boulevard Shopping
Açúcar: culpado ou inocente?
TUDO O QUE VOCE DEVERIA SABER SOBRE O ACUCAR..., mas não quiseram que você soubesse. Nunca consumimo..
R$99,90
Vendido e entregue por Leitura - DF - Esplanada JK
Detox 21 dias
As informações sobre nutrição e alimentação saudável transbordam nas mídias sociais e nos jornais e ..
R$59,90 R$30,65
Vendido e entregue por leitura.com
Os segredos da longevidade
A partir dos seus muitos anos de experiência como médico, Dr. Edmond Saab apresenta em seu livro, de..
R$56,90 R$32,94
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Americas Shopping
Dieta da mente para a vida
Com mais de um milhão de cópias vendidas pelo mundo, os livros do Dr. Perlmutter já mudaram muitas v..
R$84,90 R$54,47
Vendido e entregue por Leitura - SP/Osasco - Super Osasco
Barriga de trigo
''''Barriga de trigo'''' mostra que parar de comer trigo - mesmo o integral, considerado mais saudáv..
R$74,90 R$58,25
Vendido e entregue por Leitura - PA/Belem - Grao
Ressignificando sua vida alimentação saudável
''''Quando colocamos as mãos naquilo que será consumido, é possível transmitir um sabor único e extr..
R$44,90
Vendido e entregue por Leitura - DF - Esplanada JK
Este não é mais um livro de dieta
Emagreça de vez sem passar fome, comer menos, se exercitar ou pular de dieta em dieta! Quantas vezes..
R$64,90 R$48,68
Vendido e entregue por Leitura - SE/Aracaju - Riomar
Low Carb
Pegue as principais dietas das últimas duas décadas, acrescente novas pesquisas científicas e você t..
R$94,90 R$71,18
Vendido e entregue por Leitura - DF - Esplanada JK
A dieta da mente
Em A dieta da mente, David Perlmutter apresenta uma descoberta que há muito tempo tem sido escondida..
R$52,90
Vendido e entregue por Leitura - DF - Esplanada JK