• Pranayama

A RESPIRAÇÃO PARA REVITALIZAÇÃO ENERGÉTICA Neste pequeno manual, Scott Shaw, professor de yoga há 25 anos, mostra 16 técnicas de pranayama a ciência do controle da respiração , que ensinam o praticante a assumir o controle consciente da própria respiração e obter oxigênio na medida certa para cada necessidade. Utilizados na Índia há milhares de anos, o pranayama: em sânscrito prana (força vital) e ayama (extensão), se traduz literalmente como a extensão da força vital'.'

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Autor SCOTT SHAW
Editora Nova Era
Idioma PORTUGUES
Encadernação BROCHURA
Páginas 98
Ano de edição 2007
Faixa etária

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Pranayama

  • BROCHURA

  • SCOTT SHAW

  • Nova Era

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