• Luz sobre o yoga

Esse clássico, escrito por um dos mestres de yoga mais celebrados da atualidade, chega agora em edição integral e com novo formato. Essa obra é uma fonte de conhecimento e o guia essencial para todos, do iniciante ao praticante avançado. Inclui orientações passo a passo, com fotos do próprio B. K. S. Iyengar, para cada rotina de yoga, um plano semanal de desenvolvimento para permitir um progresso gradual da técnica, a filosofia do yoga para a vida e introdução aos aspectos espirituais do yoga.

Código: L999-9788531519246
Código de barras: 9788531519246
Peso (kg): 1,170
Altura (cm): 21,00
Largura (cm): 21,00
Espessura (cm): 2,50
Autor Iyengar S.
Editora Pensamento
Idioma PORTUGUES
Encadernação BROCHURA
Páginas 568
Ano de edição 2004

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Luz sobre o yoga

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