As mulheres francesas não engordam, mas comem pão e doce, bebem vinho e fazem três refeições por dia. Ao revelar os segredos desse “paradoxo francês”, Mireille Guiliano nos dá uma fascinante lição sobre como cuidar da saúde e da aparência de forma elegante, convincente, inteligente e engraçada. Depois de passar uma temporada nos Estados Unidos quando garota, Mireille voltou para casa com dez quilos a mais na silhueta. Felizmente, o bom médico de sua família ofereceu-se para ajudá-la a recuperar a boa forma. O segredo? Nada de culpa ou privação, mas tirando o máximo das coisas de que você gosta mais. Agora, em uma simples mas eficiente estratégia, além de dezenas de receitas que você jura que são engordativas, ela revela os ingredientes para uma vida inteira de controle de peso. Uma vida de vinho, pão e até chocolate — sem medidas e sem culpas? Por que não?
Código: | L049-9788565530552 |
Código de barras: | 9788565530552 |
Peso (kg): | 0,360 |
Altura (cm): | 23,00 |
Largura (cm): | 16,00 |
Espessura (cm): | 1,30 |
Autor | Mireille Guiliano |
Editora | Paralela |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 232 |
Ano de edição | 2014 |
Mulheres francesas não engordam
- R$54,90
-
R$27,45
Opções de Compra
R$54,90 R$41,29
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
R$54,90 R$45,57
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Cidade
R$54,90 R$45,75
Vendido e entregue por Leitura - DF - Boulevard Shopping
R$54,90
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Parque D.Pedro
R$59,90
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Galleria Shopping
Frequentemente comprados juntos
A elegância do ouriço
À primeira vista, não se nota grande movimento no número 7 da Rue de Grenelle: o endereço é chique, ..
R$79,90 R$48,15
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Delrey
MAIS 200 LETRAO COQUETEL ED 18
Os passatempos mais conhecidos no mundo em um livro especial para você. Muitas horas de diversão e d..
R$24,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Delrey
Nada menos que tudo
Temido e odiado por políticos de todos os partidos, aclamado como herói nas ruas, o ex-procurador-ge..
R$79,90 R$39,95
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Americas Shopping
Ho’oponopono sem mistérios
O Ho''''oponopono é uma técnica ancestral de cura havaiana baseada num antigo princípio desse povo: ..
R$39,00 R$32,37
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Delrey
Grande livro do Ho''''oponopono
Por trás de toda situação, todo acontecimento e todo encontro que ocorre na sua vida, esconde-se uma..
R$40,10 R$33,28
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Delrey
Harry Potter e a Pedra Filosofal
Harry Potter é um garoto cujos pais, feiticeiros, foram assassinados por um poderosíssimo bruxo quan..
R$59,90 R$43,56
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Delrey
Os segredos da mente milionária
"T. Harv Eker desmistifica o motivo pelo qual algumas pessoas estão destinadas à riqueza e outras a ..
R$49,90 R$41,42
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Delrey
Mulheres francesas não fazem plástica
Quando o assunto é plástica, os Estados Unidos saem na frente todo ano. Em segundo lugar? A China, q..
R$49,90 R$24,95
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
Fabulosos
Nada como um bolo feito em casa. O aroma que sai do forno e preenche todos os ambientes, a beleza do..
R$167,00 R$78,99
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
Correr
Drauzio Varella é oncologista, autor de best-sellers, voluntário numa prisão, pesquisador do uso med..
R$69,90 R$52,43
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Campinas Shopping