O método low carb, elaborado pelo cardiologista Robert Atkins e aperfeiçoado ao longo do tempo por outros especialistas, promove o emagrecimento e o controle sobre os hábitos diários. Ao escolher proteínas mais saudáveis — do café da manhã ao jantar — e medir o carboidrato dos ingredientes de suas preparações, você irá aprender a cuidar da própria saúde da maneira correta. Além disso, contará com a ajuda de receitas práticas e deliciosas para incluir no dia a dia e uma lista com opções de alimentos saudáveis permitidos durante o plano alimentar.
Código: | L113-9786500001235 |
Código de barras: | 9786500001235 |
Peso (kg): | 0,200 |
Altura (cm): | 23,00 |
Largura (cm): | 16,00 |
Espessura (cm): | 1,00 |
Autor | Juliethe Mardones Falcão |
Editora | Astral Cultural |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 112 |
Ano de edição | 2020 |
Plano alimentar Low Carb
-
R$29,90
Frequentemente comprados juntos
O último desejo - The Witcher - A saga do bruxo Geralt de Rívia (Capa game)
Geralt de Rívia é um bruxo sagaz e habilidoso. Um assassino impiedoso e de sangue-frio treinado, des..
R$64,90 R$41,31
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Bangu Shopping
Low Carb - A dieta cetogênica
Transforme seu organismo em uma máquina de queimar calorias com as receitas low carb deste livro. Co..
R$129,90
Vendido e entregue por Leitura - SP/SBC - São Bernardo Plaza
Low Carb
Pegue as principais dietas das últimas duas décadas, acrescente novas pesquisas científicas e você t..
R$89,90 R$61,64
Vendido e entregue por leitura.com
Este não é mais um livro de dieta
Emagreça de vez sem passar fome, comer menos, se exercitar ou pular de dieta em dieta! Quantas vezes..
R$64,90
Vendido e entregue por Leitura - SP/SBC - São Bernardo Plaza
A biblia do tarô
Começando por princípios básicos, como a escolha do baralho e a melhor maneira de formular perguntas..
R$84,90
Vendido e entregue por Leitura - SP/SBC - São Bernardo Plaza
Crepúsculo
Crepúsculo poderia ser uma história comum, não fosse um elemento irresistível: o objeto da paixão da..
R$69,90
Vendido e entregue por Leitura - SP/SBC - São Bernardo Plaza
A dieta ideal
Marcio Atalla tem mais de 20 anos de experiência em saúde e fitness. Seu quadro no Fantástico, Medid..
R$10,00
Vendido e entregue por Leitura - ES/Serra - Mestre Alvaro
Marmita de baixo carboidrato
Carboidratos são a fonte de energia mais importante, além de serem fundamentais na manutenção do met..
R$29,90 R$14,20
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Campinas Shopping