Este livro aborada as atividades realizadas em alta intensidade, o treinamento funcional calistênico e o treinamento de força, que seguem liderando o ranking de tendências fitness. Essas atividades estão incorporadas nos programas de condicionamento extremo (p. ex., CrossFit, Insanity, Gym Jones e outros), que são caracterizados por um alto volume de treinamento e que usam uma variedade de exercícios realizados em alta intensidade.
| Código: | L095-9788520454039 |
| Código de barras: | 9788520454039 |
| Peso (kg): | 0,290 |
| Altura (cm): | 22,50 |
| Largura (cm): | 15,50 |
| Espessura (cm): | 1,00 |
| Autor | Ramires Alsamir Tibana |
| Editora | Editora Manole Saúde |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 176 |
| Ano de edição | 2017 |
Programas de condicionamento extremo
- R$90,00
-
R$75,67
Opções de Compra
R$90,00 R$76,92
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Parque D.Pedro
R$90,00 R$78,83
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Cidade
R$90,00 R$78,83
Vendido e entregue por Leitura - DF - Patio Brasil
R$90,00 R$78,99
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Via Parque
R$90,00
Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Del Paseo
R$90,00
Vendido e entregue por Leitura - SP/São Paulo - Ibirapuera
R$90,00
Vendido e entregue por Leitura - PB/Campina Gde - Partage Shopping
R$90,00
Vendido e entregue por Leitura - ES/Serra - Mestre Alvaro
R$90,00
Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Fortaleza Iguatemi
R$90,00
Vendido e entregue por Leitura - MG/Contagem - Shopping Contagem
R$90,00
Vendido e entregue por Leitura - PB/JP - Manaíra Shopping
R$90,00
Vendido e entregue por Leitura - SP/São Paulo - Shopping Light
R$90,00
Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Riomar Fortaleza
R$90,00
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Park Campo Gde
R$90,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Boulevard Shopping
Frequentemente comprados juntos
Extraordinário
August Pullman, o Auggie, nasceu com uma síndrome cuja sequela é uma severa deformidade facial, que ..
R$59,90 R$49,72
Vendido e entregue por Leitura - DF - Park Shopping
Breves Respostas Para Grandes Questões
Desde Einstein, o mundo não via um cientista tão reverenciado quanto Stephen Hawking. Com seu trabal..
R$69,90 R$58,02
Vendido e entregue por Leitura - DF - Park Shopping
Prescrição e periodização do treinamento de força em academias
A atualização dos capítulos se apoiou em pilares construídos nas mais sólidas e respeitadas publicaç..
R$107,00 R$93,50
Vendido e entregue por Leitura - DF - Park Shopping
O poder do agora
Um dos maiores fenômenos da literatura mundial.Mais de um 1,2 milhão de livros vendidos no Brasil."E..
R$49,90 R$41,42
Vendido e entregue por Leitura - DF - Park Shopping
Correr
Drauzio Varella é oncologista, autor de best-sellers, voluntário numa prisão, pesquisador do uso med..
R$69,90 R$58,02
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Cidade
1499 : O Brasil antes de Cabral
Saiba como uma mulher das cavernas azarada, caciques com mania de grandeza e conquistadores canibais..
R$49,90
Vendido e entregue por Leitura - DF - Park Shopping
O PODER DA ESCOLHA
Quando Eugênia soube que o marido a havia abandonado, achou que não valia a pena continuar vivendo. ..
R$49,60
Vendido e entregue por Leitura - DF - Park Shopping