Diariamente, o corpo é atacado por leves inflamações, que podem acelerar o envelhecimento e, ao longo dos anos, estimular doenças relacionadas ao estilo de vida como hipertensão, diabetes e alguns cânceres. Por isso, os consagrados autores Deepak Chopra e Rudolph Tanzi apresentam um jeito revolucionário de combater esse problema. Eles defendem que o corpo tem a capacidade de se autocurar, desde que tenha as ferramentas necessárias. Em um plano de ação em sete frentes, a dupla ensina a fazer mudanças práticas na alimentação e na forma como encaramos o estresse, a atividade física e os vínculos emocionais. A ideia é que, com ajuda de um hábito por dia, podemos ganhar saúde para a vida toda.
O QUE A OBRA APRESENTA
• Uma visão holística da medicina, de postura preventiva, colocando o leitor como protagonista da própria saúde;
• Testes que fazem refletir sobre o estado de saúde que você vivencia agora;
• Um plano de ação semanal para repensar sua postura em relação a vários aspectos da vida que podem impactar diretamente na sua saúde.
POR QUE PRECISO DESTE LIVRO?
Ao mesmo tempo prático e inspirador – e às vezes provocador –, o livro faz o leitor encarar a sua saúde de um jeito completamente novo e revolucionário. O livro conclama o leitor a se situar no presente, prestando atenção aos sinais que seu corpo está emitindo, para poder realizar pequenas transformações que podem ter muito impacto no jeito como sua saúde se desenvolve. Expandindo o conceito de imunidade, ganhamos novas formas de cuidar de nós mesmos.
Código: | L019-9788578815141 |
Código de barras: | 9788578815141 |
Peso (kg): | 0,468 |
Altura (cm): | 16,00 |
Largura (cm): | 23,00 |
Espessura (cm): | 2,20 |
Autor | Deepak Chopra |
Editora | Alaúde |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 352 |
Ano de edição | 2018 |
Faixa etária | De 18 a 60 anos |
Você é a sua cura
- R$62,00
-
R$43,29
Opções de Compra
R$62,00 R$45,09
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Paragem
R$62,00 R$45,09
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
R$62,00 R$45,09
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Americas Shopping
R$62,00 R$49,60
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Parque D.Pedro
R$62,00 R$51,46
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Via Parque
R$62,00 R$51,46
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Nova America
R$62,00 R$51,67
Vendido e entregue por Leitura - DF - Boulevard Shopping
R$62,00 R$51,67
Vendido e entregue por Leitura - SP/São Paulo - Shopping Light
R$62,00
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Galleria Shopping
R$62,00
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Bangu Shopping
R$62,00
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Park Campo Gde
R$62,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Esplanada JK
R$62,00
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Campinas Shopping
R$62,00
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Diamond Mall
R$62,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Park Shopping
R$62,00
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Cidade
R$62,00
Vendido e entregue por leitura.com
R$62,00
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Delrey
R$62,00
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Rua do Ouvidor, 98
Frequentemente comprados juntos
A sutil arte de ligar o f*da-se 1ed
Chega de tentar buscar um sucesso que só existe na sua cabeça. Chega de se torturar para pensar posi..
R$54,90 R$43,74
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
A coragem de não agradar
Na periferia de uma cidade milenar vivia um filósofo que ensinava que o mundo era simples e que a fe..
R$49,90 R$39,76
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
Você é o universo
A realidade em que você vive será sua para abraçá-la ou transformá-la. O que acontece quando a ciênc..
R$51,00 R$39,20
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
Você tem fome de quê?
Em Você tem fome de quê?,o aclamado médico e autor Deepak Chopra uniu as mais recentes descobertas d..
R$62,00 R$43,29
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
As sete leis espirituais do sucesso
Neste livro, Deepak Chopra rompe com a ideia mais tradicional de sucesso. Transformador, o novo conc..
R$34,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
A cura quântica
"Há uma abordagem da medicina na qual a mente, a consciência e a inteligência ocupam papéis principa..
R$59,90 R$41,17
Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Fortaleza Iguatemi
As sete leis espirituais do sucesso
O best-seller mundial baseado no clássico da autoajuda Criando prosperidade, de Deepak Chopra. As se..
R$49,90 R$32,65
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Nova America
O milagre da manhã
Hal Elrod apresenta o método revolucionário praticado por milhares de pessoas ao redor do mundo e qu..
R$39,90 R$31,79
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
O Poder do Agora
Um dos maiores fenômenos da literatura espiritual.Mais de 12 milhões de livros vendidos."Este é um d..
R$49,90 R$39,76
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
Supercérebro
Qual a diferença entre mente e cérebro? Como controlar o medo, a ansiedade, a depressão? É possível ..
R$62,00 R$43,29
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393