O prazer da boa mesa não precisa ser esquecido na hora de optar por uma alimentação saudável. Muitas pessoas não sabem, mas a massa (seja em forma de ravioli, espaguete, fettuccine, fusili, lasanha, talharim ou nhoque) e uma rica fonte de energia que combina com os mais O prazer da boa mesa não precisa ser esquecido na hora de optar por uma alimentação saudável. Muitas pessoas não sabem, mas a massa (seja em forma de ravióli, espaguete, fettuccine, fusili, lasanha, talharim ou nhoque) é uma rica fonte de energia que combina com os mais variados acompanhamentos e pode ser consumida em todas as estações do ano. E é justamente isso o que mostra o livro de Helena Tonetto: 100 receitas de massas light. Assessorada por uma equipe de nutricionistas e engenheiros de alimentos, Helena elaborou pratos de baixa caloria, buscando a saúde e a praticidade. O livro apresenta saborosas refeições que trazem massas com peixe, frango e vegetais e ainda receitas orientais e opções doces. Para completar, fica-se sabendo da história do macarrão e da importância dos carboidratos para uma dieta balanceada. Para não errar na hora de escolher os ingredientes, cada uma das receitas vem acompanhada de uma tabela nutricional. Em 100 receitas de massas light, sabor e saúde se misturam, sem deixar de lado a boa gastronomia.
Código: | L055-9788525420886 |
Código de barras: | 9788525420886 |
Peso (kg): | 0,170 |
Altura (cm): | 17,80 |
Largura (cm): | 10,70 |
Espessura (cm): | 1,17 |
Autor | Tonetto Helena |
Editora | L&PM |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 224 |
Ano de edição | 2010 |
100 receitas de massas light
- R$36,90
-
R$25,50
Frequentemente comprados juntos
Culinária Nikkei
Quando os imigrantes japoneses chegaram à América do Sul, procuraram ao máximo manter suas tradições..
R$29,90 R$14,95
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Delrey
O Que Buda Faria?
Franz Metcalf se tornou doutor na Universidade de Chicago com uma dissertação chamada "Por que os no..
R$10,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Economize com Jamie
A Globo Estilo acaba de lançar mais um best-seller da culinária mundial: Economize com Jamie – Compr..
R$99,90 R$74,93
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Campinas Shopping
100 receitas de arroz
Aninha Comas, a pioneira da moderna cozinha prática e sofisticada, reúne neste livro 100 das suas re..
R$27,90 R$13,95
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Faça você mesmo
Com cerca de 2 milhões de inscritos e mais de 120 milhões de visualizações, O Ana Maria Brogui, apre..
R$39,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Convite para um homicídio
Durante mais uma tranquila e monótona manhã no pequeno vilarejo inglês de Chipping Cleghorn, um anún..
R$54,90 R$45,75
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Rezando Com Jesus
Nos Evangelhos, Jesus ensina que Deus é nosso Pai, que podemos nos podemos nos aproximar dele direta..
R$10,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Assassinato no expresso do oriente
Nada menos que um telegrama aguarda Hercule Poirot na recepção do hotel em que se hospedaria, na Tur..
R$34,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
A Culpa E Das Estrelas - Capa Filme
Hazel é uma paciente terminal. Ainda que, por um milagre da medicina, seu tumor tenha encolhido bast..
R$39,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi