• 50 marmitas veganas
  • Autor

    Cardoso Katia

  • Editora

    Alaúde

  • Idioma

    PORTUGUES

  • Encadernação

    BROCHURA

  • Páginas

    136

  • Ano de edição

    2017

Precisa se alimentar fora de casa, mas não quer abrir mão de uma refeição caseira gostosa, saudável, prática e econômica? Então este livro é para você. São 50 receitas de marmitas e lanchinhos para serem saboreados a qualquer hora e lugar. Tudo sem ovos ou lactose. Dividida por ocasião, a obra traz sugestões para um café da manhã nutritivo e energético, snacks para levar na bolsa ou mochila, além de opções de pratos principais para os dias mais quentes ou frios. O livro também traz receitas básicas que podem ser preparadas com antecedência e incrementadas na hora de servir, além de dicas de como se organizar na cozinha e tirar o máximo proveito da geladeira e do freezer, dois grandes aliados de quem tem pressa de comer bem.

Código: L062-9788578814175
Código de barras: 9788578814175
Peso (kg): 0,260
Altura (cm): 21,00
Largura (cm): 16,00
Espessura (cm): 1,10
Autor Cardoso Katia
Editora Alaúde
Idioma PORTUGUES
Encadernação BROCHURA
Páginas 136
Ano de edição 2017

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50 marmitas veganas

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