A ansiedade é o mal do século. Deveria ser uma emoção normal, mas para muitos ela vem em excesso. Aí acaba se tornando uma doença. Como você lida com ela? Neste livro em forma de caixinha estão perguntas que vão ajudar você a questionar seu modo de vida, pensamentos, hábitos e atitudes, facilitando o autoconhecimento e contribuindo para que você supere preocupações e inquietações.
Código: | L028-9788582304938 |
Código de barras: | 9788582304938 |
Peso (kg): | 0,267 |
Altura (cm): | 10,00 |
Largura (cm): | 8,00 |
Espessura (cm): | 2,50 |
Autor | Regina Lopes |
Editora | Matrix |
Idioma | PORTUGUES |
Páginas | 100 |
Ano de edição | 2018 |
Caixinha antiansiedade
-
R$48,00
Opções de Compra
R$48,00 R$38,25
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Av. Paraná 393
R$48,00 R$39,84
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - BH Shopping
R$48,00 R$39,84
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
R$48,00 R$39,84
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Boulevard Shopping
R$48,00 R$39,84
Vendido e entregue por Leitura - SP/São Paulo - Ibirapuera
R$48,00 R$39,84
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Cidade
R$48,00 R$44,12
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Estação BH
R$48,00 R$44,15
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Nova America
R$48,00 R$44,25
Vendido e entregue por Leitura - DF - Terraço Shopping
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Parque D.Pedro
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Campinas Shopping
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Galleria Shopping
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - MS/Campo Gde - Campo Grande
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Esplanada JK
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - SP/São Paulo - Shopping Light
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - MG/Contagem - Itaú Power Shopping
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Park Shopping
Frequentemente comprados juntos
Saúde mental
Manter a saúde da mente é ter o equilíbrio entre as condições internas e as exigências ou vivências ..
R$48,00 R$39,84
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Cidade
Jogos teatrais
Os exercícios aqui propostos podem ser usados por diretores de teatro, professores, empresas que que..
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Campinas Shopping
Exercícios de autoestima
Autoestima elevada é o princípio para uma boa qualidade de vida. Traz a sensação de bem-estar e de c..
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Patio Brasil
Brincando de mindfulness
Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente que leva a um estado mental de amplia..
R$45,00 R$37,35
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Boulevard Shopping
Eneagrama
Se alguém perguntasse agora quem é você, qual seria a resposta? É cada dia mais importante se conhec..
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Patio Brasil
Terapia infantil
Este livro em forma de caixinha é uma ferramenta que pode auxiliar o profissionala identificar o sof..
R$45,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Patio Brasil
Mindfulness
Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente, que leva a um estado mental de ampli..
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Patio Brasil
Vamos falar de sexo
Este livro em forma de caixinha reúne 100 cartas. Em cada uma, você encontra uma pergunta sobre sexo..
R$48,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Patio Brasil
Coaching de oratória
Com as 100 técnicas deste livro em forma de caixinha, você poderá se transformar em um profissional ..
R$48,00 R$39,84
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Boulevard Shopping
Comportamento adolescente
Este livro em forma de caixinha traz questões que levam o jovem a pensar sobre seu cotidiano, contri..
R$48,00 R$39,84
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Cidade