O corpo sempre responde aos bons tratos. A partir dessa afirmação, o médico João Curvo constrói o livro como um guia para todas as idades. A vida se divide em cinco estações - vida fetal, infância, adolescência, vida adulta e terceira idade - e cada uma delas pede certos cuidados para que durante todo o percurso homens e mulheres possam usufruir com prazer das potencialidades e dos limites do corpo. Neste livro os alimentos são apresentados de acordo com suas funções no metabolismo que se modifica ao longo da vida e também pela energia que carregam - brotos que remoçam, frutas que aquecem, raízes indicadas nas dispersões são alguns tópicos que nos fazem apreciar o que ingerimos de uma forma nova e mais completa. 'As cinco estações do corpo' foi escrito em colaboração com Walter Tuche, que analisa a importância do movimento em todas as etapas da vida.