Segundo o Ayurveda, manter uma boa digestão é a chave para a saúde perfeita. Ingerir alimentos naturais, feitos em casa, levando em conta a constituição pessoal e as mudanças sazonais é essencial para encontrar o equilíbrio e viver bem. Em Culinária Ayurvédica para o seu Dia a Dia, você vai encontrar mais de 100 receitas práticas que podem ser adaptadas para todas as estações do ano, dicas sobre estilo de vida e planejamento das refeições e informações sobre as correlações de determinados distúrbios/doenças e como acabar com esses sintomas desagradáveis por meio dos alimentos. Uma obra completa que vai te mostrar como ter mais saúde, energia e vitalidade na vida, aliando ao prazer de cozinhar.
Código: | L040-9788531520693 |
Código de barras: | 9788531520693 |
Peso (kg): | 0,500 |
Altura (cm): | 24,00 |
Largura (cm): | 19,00 |
Espessura (cm): | 1,30 |
Autor | O’Donnell Kate |
Editora | Pensamento |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 328 |
Ano de edição | 2019 |
Culinária ayurvédica para o seu dia a dia
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