O livro, fruto de numerosos estudos envolvendo atletas de alto nivel, e uma exposicao dos principais fatores que determinam o aperfeicoamento (tecnico-tatico) dos tenistas. Analisa a condicao do atleta durante as competicoes, que e avaliada com numerosos indices quantitativos e qualitativos, obtidos com a ajuda de um programa especial de computador, e tambem apresenta os dados referentes ao numero de competicoes em que participaram os maiores tenistas do mundo e ao tempo de manutencao e recuperacao da forma desportiva. A obra examina, ainda, diferentes aspectos da preparacao fisica, descreve inumeros exercicios de preparacao e revela metodos de desenvolvimento e controle das qualidades fisicas dos tenistas. Como o desempenho dos tenistas depende do planejamento dos treinos, o livro dedica muita atencao a planificacao dos microciclos, mesociclos e ciclos anuais, fazendo referencia a diferentes variantes usadas por varios atletas de alto nivel.