Desde que Winston Churchill descreveu os infernais períodos de depressão por que passou como um Cão Negro, essa expressão se popularizou como sinônimo da doença que afeta milhões de pessoas no mundo todo. 'Eu tinha um Cão Negro - seu nome era Depressão' apresenta uma visão realista mas animadora de como é viver com um companheiro baixo-astral que não larga do seu pé e parece querer enterrar sua vida. O Cão Negro pode ser um monstro terrível, mas tirá-lo da penumbra é o primeiro passo na direção da recuperação. Para domar essa fera, é preciso procurar ajuda médica, buscar forças dentro de si mesmo e o apoio da família e dos amigos.