Para ficar com o corpo sarado e atraente e preciso torna-se uma pessoa fisicamente ativa, consciente de sua alimentacao e livre de doencas cronicas. Fitness Total ensina diversos exercicios e traz dicas valiosas de especialistas para quem quer ter um corpo bonito e sadio. Quer perder gordura e ganhar musculos? Quer aumentar sua flexibilidade ou torna-se resistente? Comemore, pois este livro tem tudo para o leitor alcancar esses objetivos.
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| Altura (cm): | 24,00 |
| Largura (cm): | 17,00 |
| Espessura (cm): | 5,00 |
| Autor | EQUIPE COQUETEL |
| Editora | COQUETEL |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 96 |
| Ano de edição | 2015 |
| Faixa etária | Padrao |
Fitness Total
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