Dando continuidade à série 'Não faça tempestade em copo d'água', Richard Carlson oferece neste livro diversas orientações que permitem descomplicar a vida das pessoas. Neste livro, preparado exclusivamente para homens, o autor mostra como é possível redescobrir pequenos detalhes - como passar mais tempo com os filhos, seguir os conselhos da mulher, abraçar uma causa especial, cuidar da saúde, reconhecer a inteligência interior, entre outros - para transformar-se em indivíduos mais felizes, equilibrados e muito menos propensos a se estressar desnecessariamente.