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  • Autor

    Stefan G. Hofmann

  • Editora

    Artmed

  • Idioma

    PORTUGUES

  • Encadernação

    BROCHURA

  • Páginas

    192

  • Ano de edição

    2022

Se você sofre de ansiedade, saiba que não está sozinho. Felizmente, existem técnicas efetivas e rápidas que irão ajudá-lo a se livrar da preocupação e focar naquilo que é importante em sua vida. Escrito por Stefan G. Hofmann, psicólogo mundialmente reconhecido no uso da terapia cognitivo-comportamental para o tratamento da ansiedade, este livro (também disponível no formato e-book) é uma ferramenta poderosa, que reúne estratégias acessíveis para auxiliá-lo no processo de lidar com o medo e as preocupações a fim de superar a ansiedade.

Código: L030-9786558820574
Código de barras: 9786558820574
Peso (kg): 0,440
Altura (cm): 25,00
Largura (cm): 17,50
Espessura (cm): 1,20
Autor Stefan G. Hofmann
Editora Artmed
Idioma PORTUGUES
Encadernação BROCHURA
Páginas 192
Ano de edição 2022

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Lidando com a ansiedade

  • BROCHURA

  • Stefan G. Hofmann

  • Artmed

  • Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Parque D.Pedro

  • Estoque: 3+

  • Data de lançamento: 14/04/2022

  • Ranking dos mais vendidos:

  • #8462 em Livros

  • #159 em Psicologia

  • R$105,00


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