O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas, Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.
| Código: | L006-9788536318912 |
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| Peso (kg): | 0,500 |
| Altura (cm): | 17,50 |
| Largura (cm): | 25,00 |
| Espessura (cm): | 1,30 |
| Autor | Judith Beck |
| Editora | Artmed |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 232 |
| Ano de edição | 2009 |
Livro de Tarefas Pense Magro
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