Cada vez mais, descobrimos nas técnicas orientais de abordagem corporal e psicológicas riquezas inestimáveis, fruto de uma sabedoria milenar, antes de mais nada, mas fruto também - e isto incrementa sensivelmente seu valor e sua aplicabilidade - de uma evolução e de uma prática em constante aperfeiçoamento. De outra maneira, não teríamos como entender a riqueza de detalhes e as implicações para nosso corpo e nossa mente de um livro tão rico, tão 'praticável' como este Chikung - A iluminação do coração através do Wudang Chikung. Este método de chikung, criado para desenvolver a capacidade natural de cura que possuímos, não se opõe à medicina tal como hoje é praticada, mas nos torna menos dependentes do que ela tem de medicamentos e imposições artificiais ao nosso organismo. Totalmente ilustrado de forma esquemática - e exatamente por isso, tão praticável - este livro é uma revelação e um caminho. Conhecê-lo e segui-lo é uma realização profunda.