Neste livro, os autores dão dicas de como aliviar as dores nas costas através de exercícios de yoga, que fortalecem a musculatura, de técnicas de relaxamento para desobstruir pontos de tensão, de alimentos, ervas e suplementos vitamínicos que curam, e de como a aromaterapia e a quiroprática (massagens) podem ajudar no tratamento.
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| Autor | LEVERT / ROTHFELD |
| Editora | CULTRIX |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 192 |
| Ano de edição | 2005 |
| Faixa etária |