-
Autor
Goggins David
-
Editora
Editora Sextante
-
Idioma
PORTUGUES
-
Encadernação
BROCHURA
-
Páginas
320
-
Ano de edição
2023
Mais de 5 milhões de livros vendidos no mundo.Mais de 250 mil livros vendidos no Brasil.
A história de superação do único homem a completar o treinamento das forças de elite e se tornar Navy SEAL, Army Ranger e TACP.
“Tudo na vida é um jogo mental! Sempre que somos tragados pelos dramas da vida, tanto os grandes quanto os pequenos, esquecemos que, por pior que a dor se torne, tudo que é ruim tem um fim.” – David Goggins
A infância de David Goggins foi um pesadelo. Pobreza, racismo e maus-tratos físicos marcaram seus dias, assombraram suas noites e quase determinaram seu futuro.
Por meio da disciplina, da resistência mental e do trabalho duro, o jovem deprimido e obeso que havia perdido as esperanças deu a volta por cima, aprendeu a dominar a própria mente e se transformou em um ícone das Forças Armadas e um dos maiores atletas de resistência do mundo.
Único homem a completar o treinamento de três das principais forças de elite americanas e se tornar Navy SEAL, Army Ranger e especialista da Air Force Tactical Air Control Party (TACP), Goggins também bateu recordes em ultramaratonas e eventos de resistência.
Neste livro, ele compartilha sua surpreendente história de vida e revela que a maioria das pessoas utiliza apenas uma parte da própria capacidade física e mental.
De acordo com sua Regra dos 40%, quando pensamos que já atingimos nosso limite, ainda dispomos de uma grande reserva desconhecida de energia – e, para acessá-la, só precisamos vencer a batalha dentro da nossa própria mente.
Seu relato inspirador ilumina o caminho que você também pode trilhar para superar a dor, demolir o medo e alcançar níveis inéditos de desempenho e excelência no esporte e na vida.
| Código: | L055-9786555646139 |
| Código de barras: | 9786555646139 |
| Peso (kg): | 0,410 |
| Altura (cm): | 23,00 |
| Largura (cm): | 16,00 |
| Espessura (cm): | 1,80 |
| Autor | Goggins David |
| Editora | Editora Sextante |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 320 |
| Ano de edição | 2023 |
Nada pode me ferir
- R$64,90
-
R$53,87
Opções de Compra
Frequentemente comprados juntos
Essencialismo
"Greg McKeown nos lembra que a clareza de foco e a capacidade de dizer ''''não'''' são aspectos desv..
R$64,90 R$53,87
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
12 regras para a vida
Best-seller International. A proeminente “Figura Paterna” do YouTube é a voz da razão que uma ger..
R$59,90 R$49,72
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Hábitos atômicos
BEST-SELLER DO NEW YORK TIMES. Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes. Não importa qu..
R$60,90 R$50,55
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Como fazer amigos e influenciar pessoas
Um dos maiores clássicos de todos os tempos, Como fazer amigos e influenciar pessoas é considerado a..
R$64,90 R$53,87
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Os segredos da mente milionária
"T. Harv Eker desmistifica o motivo pelo qual algumas pessoas estão destinadas à riqueza e outras a ..
R$54,90 R$45,57
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Diário estoico
Autor best-seller, Ryan Holiday lança guia acessível para explorarmos a sabedoria estoica em uma jor..
R$69,90 R$58,02
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Nação dopamina
Este livro é sobre prazer. É também sobre sofrimento. Mas mais importante, é um livro que trata de c..
R$79,80 R$59,85
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Café com Deus Pai 2024
Que tal desfrutar de um momento íntimo com alguém que te ama e tem as respostas para todas as suas a..
R$64,90
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Nunca é hora de parar
Do mesmo autor de Nada pode me ferir, mais de 5 milhões de livros vendidos.“A única coisa que sei é:..
R$64,90 R$53,87
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
Café com Deus Pai 2025
Imagine parar por alguns instantes e desfrutar de um momento diário com alguém que te ama e tem a re..
R$111,90 R$103,43
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi