Em um programa passo a passo que constrói e solidifica a autoconfiança, você poderá constatar que é exatamente a capacidade de acreditar em si que determina o tamanho dos objetivos que escolhemos, assim como a energia e a determinação que serão dispensadas para atingi-los e a intensidade da persistência que aplicamos para superar cada obstáculo. Tracy oferece o caminho certeiro para estabelecermos nossas metas e as ferramentas para superar os problemas, preparando o leitor para o que ele chama de uma verdadeira 'maratona mental'. Pense que se é possível treinar o corpo, você pode treinar a mente e criar o ciclo dosucesso!