Os três kata avançados apresentados nesse volume são um desafio para o grau de maturidade do karateca. Dos movimentos suaves e fluidos de Gojushiho Daí, passando pelas transformações no igualmente longo Gojushiho Sho, até o sereno e harmonioso kata Meikyo, tanto as técnicas aprendidas nos katas básicos quanto as táticas mais sofisticadas exigem o concurso das reservas mais profundas de equilíbrio, coordenação, senso do momento oportuno e habilidade técnica.