Sim, caro amigo: às vezes seu dia não sai como o previsto. Sua vida não sai como o esperado. Vários "limões" aparecem para azedar sua autoconfiança. Alguns bem grandes, outros menores, mas todos com o poder de causar raiva, estresse, depressão. O que fazer então? Sentar e chorar? Desistir de tudo? Culpar a si mesmo? Neste livro, você verá que existe uma alternativa: fazer desses limões uma limonada e aproveitar tudo o que a vida oferece! Por meio de técnicas comprovadas que o autor, dr. Tom Mulholland, designa Pensamento Saudável, é possível dominar ideias doentias e racionalizar nossas emoções. Assim, fica bem mais fácil termos uma atitude positiva em relação a tudo o que nos cerca e nos acontece. E isso significa uma melhor saúde física e mental. Contando as próprias dificuldades - a esposa que o deixou, um negócio que afundou, entre outros "limões" -, o dr. Mulholland ensina a vencer a depressão, o medo e a inércia... e dar a voltar por cima!
| Código: | L113-9788539504916 |
| Código de barras: | 9788539504916 |
| Peso (kg): | 0,212 |
| Altura (cm): | 23,00 |
| Largura (cm): | 15,80 |
| Espessura (cm): | 0,80 |
| Autor | Tom Mulholland |
| Editora | Fundamento |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 128 |
| Ano de edição | 2015 |
Pensamento Saudavel 2ª Edição
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