Agora você vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com segurança e o que é mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto será possível, porque este é o primeiro livro que aplica os benefícios comprovados da terapia cognitiva para dietas de emagrecimento. Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças comportamentais necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.
Código: | L105-9788536316383 |
Código de barras: | 9788536316383 |
Peso (kg): | 0,565 |
Altura (cm): | 23,00 |
Largura (cm): | 16,00 |
Espessura (cm): | 1,80 |
Autor | Judith S. Beck |
Editora | Artmed |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 317 |
Pense Magro
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