“Pense positivo”, “olhe pelo lado positivo”, “veja o copo meio cheio”... Mas, se toda essa positividade é a resposta, por que muitos de nós se sentem ansiosos, deprimidos e esgotados?
Dos adesivos inspiradores nos carros às frases motivacionais do Instagram, passando por coaches que prometem que você está a apenas um pensamento positivo de uma vida melhor, estamos constantemente engolindo doses de positividade, esperando que elas nos ajudem a evitar experiências e sentimentos difíceis. No entanto, isso não nos deixa necessariamente mais felizes – às vezes só piora as coisas.
Em "Positividade tóxica", Whitney Goodman se utiliza da sua formação como terapeuta, da sua própria experiência pessoal e de pesquisas científicas para mostrar ao mundo como a positividade se tornou uma arma e um escudo.
Este livro inovador é um guia poderoso para você compreender melhor suas emoções – mesmo as difíceis – e alcançar uma vida mais real, sem a obrigatoriedade de sempre ser positivo e feliz. A autora explica como usamos chavões para envergonhar a nós mesmos e aos outros, na tentativa de parecer feliz o tempo todo; como declarações bem-intencionadas podem minimizar ou invalidar indivíduos e comunidades; e como capacitar alguém pode descartar seus sentimentos.
Chegou a hora de reclamar as suas emoções, aprender a usar o pensamento positivo de modo realístico e viver uma vida mais autêntica.
Código: | L999-9786555393934 |
Código de barras: | 9786555393934 |
Peso (kg): | 0,300 |
Altura (cm): | 23,00 |
Largura (cm): | 16,00 |
Espessura (cm): | 1,20 |
Autor | Whitney Goodman |
Editora | Melhoramentos |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 240 |
Ano de edição | 2022 |
Faixa etária | A partir de 25 anos |
Positividade tóxica
- R$44,00
-
R$31,35
Opções de Compra
R$44,00 R$30,95
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Boulevard Shopping
R$44,00 R$30,95
Vendido e entregue por Leitura - DF - Terraço Shopping
R$44,00 R$30,97
Vendido e entregue por Leitura - SP/São Paulo - Shopping Light
R$44,00 R$32,38
Vendido e entregue por Leitura - DF - Patio Brasil
R$44,00 R$33,00
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Campinas Shopping
R$44,00 R$33,00
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Grande Rio
R$44,00 R$33,44
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Parque D.Pedro
R$44,00 R$35,20
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Galleria Shopping
R$44,00 R$36,52
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Americas Shopping
R$44,00 R$36,52
Vendido e entregue por Leitura - SP/Taubaté - Taubate Shopping
R$44,00 R$36,52
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Park Campo Gde
R$44,00 R$36,52
Vendido e entregue por Leitura - SP/São Paulo - Ibirapuera
R$44,00 R$36,52
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Cidade
R$44,00 R$36,52
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - BH Shopping
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - PB/JP - Manaíra Shopping
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - PB/Campina Gde - Partage Shopping
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Estação BH
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - DF - Park Shopping
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Nova America
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - PA/Belém - Pátio Belém
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - SP/São Paulo - Santana Parque Shop
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Del Paseo
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - ES/Serra - Mestre Alvaro
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Bangu Shopping
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - GO/Goiânia - Goiânia Shopping
R$44,00
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Rua do Ouvidor, 98