A autora compartilha sua trajetória - de engenheira civil à professora de yoga e yogaterapeuta - e ensina modos de controlar medos, reduzir ansiedades e aumentar o prazer de viver. Adelina mostra como praticar a yoga no dia a dia ajuda a valorizar cada momento e a encarar melhor os desafios naturais da vida. O livro traz ainda sugestões de leituras e uma série de pequenos textos que compartilham pontos de vista sobre a vida.
| Código: | L999-9788589059312 |
| Código de barras: | 9788589059312 |
| Peso (kg): | 0,180 |
| Altura (cm): | 19,00 |
| Largura (cm): | 12,50 |
| Espessura (cm): | 0,50 |
| Autor | Baraúna Adelina |
| Editora | Solisluna Editora |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 72 |
| Ano de edição | 2010 |
Respire certo!
- R$39,90
-
R$28,43
Opções de Compra
Frequentemente comprados juntos
O homem mais rico da Babilônia
Com mais de dois milhões de exemplares vendidos no mundo todo, O homem mais rico da Babilônia é um c..
R$34,90 R$25,01
Vendido e entregue por leitura.com
A magia do silêncio
"Kankyo Tannier apresenta um caminho real para a calma imediata. Após alguns minutos de prática, sua..
R$10,00
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Shopping Delrey
Ho’oponopono sem mistérios
O Ho''''oponopono é uma técnica ancestral de cura havaiana baseada num antigo princípio desse povo: ..
R$39,00 R$27,72
Vendido e entregue por leitura.com