Atualmente, a obesidade é considerada uma epidemia e um grave problema de saúde pública, porque pode trazer sérias consequências para o corpo humano. Neste volume, você verá exemplos de como hábitos alimentares adequados, como o consumo de alimentos pobres em gorduras e ricos em fibras, são importantíssimos para a manutenção do peso saudável e a diminuição do risco de doenças, além do equilíbrio entre corpo e a mente.
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Autor | SESI-SP |
Editora | Editora SESI-SP |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 88 |
Ano de edição | 2013 |
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