A presente obra tem por objetivo preencher uma lacuna existente nas publicações nacionais, pois visa acima de tudo trazer em seu conteúdo regras para o desenvolvimento da Natação aos iniciantes de equipes de treinamento de Escolas, Academias, Clubes e Agremiações de uma forma fácil e acessível a todos os que se propõem ao seu exercício, e especialmente voltada à realidade encontrada pelos Professores de Educação Física especializados em Natação.A base para o início do trabalho foi a Metodologia da Natação (EPU, 2004), do mesmo autor, onde são abordados os principais tópicos relacionados ao Ensino de Natação, isto é, exercícios, didática, planificação e determinação de objetivos através da utilização da Natação como base do desenvolvimento motor, respeitando as características cognitivas e afetivas.