Sopas detox apresenta os benefícios que as sopas podem trazer para o organismo. Longe de produtos enlatados e cheios de conservantes, ou das receitas ricas em creme de leite e manteiga, os preparos deste livro são frescos, feitos com vegetais e sem conservantes e transbordam sabores intensos. Alison Velázquez fornece uma visão nova sobre as possibilidades oferecidas pelas sopas: elas ajudam a recuperar a energia, a hidratar o corpo e a reduzir peso, desintoxicam, equilibram o pH e representam uma dieta rica em nutrientes. Além disso, a chef instrui o leitor a preparar e a armazenar corretamente as sopas para consumir em casa ou para transportá-las e saboreá-las em outros lugares. São mais de 70 receitas entre sopas quentes, frias, caldos e consomês, além de dez programas detox, idealizados de forma cuidadosa e que proporcionam o equilíbrio correto entre nutrientes, variedade e sabor. O detox de sopas é uma maneira fácil, conveniente e deliciosa de se hidratar, alimentar e abastecer o corpo com energia.
Código: | L034-9788568684580 |
Código de barras: | 9788568684580 |
Peso (kg): | 0,712 |
Altura (cm): | 23,30 |
Largura (cm): | 19,50 |
Espessura (cm): | 1,60 |
Autor | Alison Velázquez |
Editora | Publifolha |
Idioma | PORTUGUES |
Encadernação | BROCHURA |
Páginas | 192 |
Ano de edição | 2017 |
Faixa etária | Padrao |
Sopas detox
- R$20,00
-
R$11,32
Opções de Compra
Frequentemente comprados juntos
Leve saudável delicioso
Apesar de termos as melhores intenções, tem dias em que acabamos abandonando a dieta e sucumbindo ao..
R$89,90
Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Riomar Fortaleza
O livro da marmita
Atualmente, é comum que a maioria das pessoas almoce fora quase todos os dias. E, com frequência, es..
R$52,90 R$26,45
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - BH Shopping
O livro de receitas da beleza natural
Esse livro reúne mais de 100 receitas de cosméticos para o rosto, o corpo, as mãos, os pés e cabelos..
R$94,90
Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Riomar Fortaleza
A morte é um dia que vale a pena viver
Sobre a arte de ganhar existem muitas lições, mas e sobre a arte de perder? Ninguém quer falar a res..
R$49,90 R$41,42
Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Riomar Fortaleza
Marmita vegana
É comum que a falta de tempo da rotina moderna obrigue que as refeições feitas fora de casa sejam rá..
R$34,90 R$17,81
Vendido e entregue por Leitura - MG/BH - Pátio Savassi
A nova dieta de baixo carboidrato
De acordo com pesquisas recentes, reduzir a ingestão de carboidratos é a melhor solução para quem de..
R$24,99 R$12,49
Vendido e entregue por Leitura - RJ/Rio - Americas Shopping
O grande livro dos sucos
Finalmente o maior e mais completo livro sobre sucos, traduzido para diversos idiomas e publicado no..
R$93,00 R$44,17
Vendido e entregue por Leitura - SP/Campinas - Campinas Shopping
Low Carb - A dieta cetogênica
Transforme seu organismo em uma máquina de queimar calorias com as receitas low carb deste livro. Co..
R$129,90 R$102,43
Vendido e entregue por Leitura - SP/SBC - São Bernardo Plaza
Marmita de baixo carboidrato
Carboidratos são a fonte de energia mais importante, além de serem fundamentais na manutenção do met..
R$64,90 R$32,45
Vendido e entregue por Leitura - CE/Fortaleza - Riomar Fortaleza