O guia definitivo para você sair do ciclo da ansiedade emocional Você quer saber qual o melhor caminho para controlar a sua ansiedade? Não aguenta mais explodir por qualquer motivo, falar sem pensar e depois se arrepender? Ou você está no extremo oposto, completamente paralisado? Até sabe que precisa agir e mudar, mas simplesmente não consegue fazer o que precisa ser feito?
Saiba que este livro é o seu verdadeiro MAPA do Caminho da Serenidade. Com ele, você vai descobrir os 5 Passos Essenciais do Método CLARA para dar um STOP na sua ansiedade:
Passo 1 - Conhecer
Passo 2 - Limpar
Passo 3 - Acreditar
Passo 4 - Realizar
Passo 5 - Agradecer
Descubra o método CLARA e supere definitivamente a ansiedade emocional!
| Código: | L053-9788564463677 |
| Código de barras: | 9788564463677 |
| Peso (kg): | 0,370 |
| Altura (cm): | 23,00 |
| Largura (cm): | 16,00 |
| Espessura (cm): | 1,00 |
| Autor | Amanda Dreher |
| Editora | Luz da Serra |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 200 |
Stop ansiedade
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