Ele ensina a emagrecer e permanecer magro com alegria, serenidade, saúde, livrando-se de neuroses que impedem o prazer de comer. Destaca a importância de conhecer e ativar os queimadores de gordura naturais do próprio corpo mediante combinações alimentares inteligentes. Assuntos como a adoção de escolhas e atitudes existenciais com um embasamento bioquímico, emocional e espiritual que ajudam no processo de emagrecimento também são abordados.