O autor é um estudioso do movimento humano. Seu trabalho básico é a busca da consciência de como nos movimentos, dos esforços que realizamos para cada ação. Através dessa tomada de consciência podemos redirecionar a forma de nos movimentar, de modo a fazê-lo de maneira mais eficiente e de menos cansativa. Este livro propõe uma série de exercícios para ampliar a consciência pelo movimento. É indispensável para aqueles que desejam aprofundar seu conhecimento com o trabalho de Moshe Feldenkrais.
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| Autor | Moshe Feldenkrais |
| Editora | Summus Editorial |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 200 |
| Ano de edição | 1988 |
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