Mindfulness é a nova tendência da meditação. Um diário para combater o estresse do dia-a-dia Com belas ilustrações e páginas para registrar seus pensamentos, Mindfulness: O diário oferece uma introdução ao conceito do mindfulness com exercícios fáceis, que podem ser feitos em qualquer lugar — seja na cadeira do seu escritório, em um trem lotado ou até mesmo na fila do supermercado. Este diário é a companhia indispensável para um dia a dia mais calmo e sem estresse, onde quer que se esteja.
| Código: | L049-9788576849094 |
| Código de barras: | 9788576849094 |
| Peso (kg): | 0,232 |
| Altura (cm): | 21,00 |
| Largura (cm): | 14,00 |
| Espessura (cm): | 1,50 |
| Autor | Corine Sweet |
| Editora | BestSeller |
| Idioma | PORTUGUES |
| Encadernação | BROCHURA |
| Páginas | 232 |
| Ano de edição | 2015 |
Mindfulness: O diário
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